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演员推荐：新手选角从渠道到试戏

演员推荐并不是随手列几个明星名字，而是按预算、角色难度和拍摄方式找到合适的人。新手最容易犯的错，是先被照片吸引，再勉强修改角色迁就演员。这篇从零搭建选角流程：先写角色需求，再选招募渠道、筛资料、安排试戏，最后用统一标准确定人选，照着做就能落地。